中华香学 · 香与养生
传统防疫香方
古人无现代消毒术，便以苍术、艾叶熏室辟秽——这是香在公共卫生上的古老智慧。
中国自古有「焚香辟恶」之俗。每逢疫病流行，民间多以芳香药熏室，取其「芳香化浊、辟恶祛秽」之意。
常见香药
- 苍术：古人最重，常燃苍术熏屋以「避瘟」。
- 艾叶：端午悬艾、燃艾，气味辛烈驱虫辟秽。
- 白芷、藿香、佩兰、菖蒲：多入香囊、香粉，芳香化浊。
- 避瘟丹、太仓公避瘟丹等：方书所载辟瘟之香方。
文化定位
这类香方是古人在有限条件下的卫生实践，与 端午佩香、香料图鉴 中的苍术艾叶一脉相承。
重要提示：传统香方防疫属于历史文化与民俗范畴，不能替代现代疫苗接种、手卫生与通风等公共卫生措施；出现传染症状请遵循专业医疗与疾控指引。